Psicología Positiva

Psicología del Bienestar para personas, parejas

y organizaciones.

«La Psicología es una ciencia con la enorme capacidad de transformar personas, realidades y experiencias».

Por medio de la terapia personal podremos además de atender los problemas y/o situaciones que nos llevan a consultar, desarrollar nuestro potencial y estar mejor. La psicoterapia que haremos es un proceso de autoconocimiento que nos favorecerá para tomar mejores decisiones y mejorar nuestros relacionamientos. 

En terapia de pareja iniciamos un proceso que les permitirá vivir mejor, con mayor bienestar. Resolver los problemas que traigan y tener herramientas para afrontar exitosamente los que vendrán. Las parejas felices no son las que NO tienen problemas sino aquellas que los resuelven eficazmente.  

Mejora y detección de los puntos positivos de la organización o sus integrantes para llevarlos a un nivel donde se sientan más plenos, con más bienestar.

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Artículos y Recursos sobre Psicología Positiva

2 de noviembre (día de los difuntos) y el duelo…

Estimados, con motivo del 2 de noviembre la periodista Cecilia Planes de Radio Continental de Pando me efectuó una nota que les comparto seguidamente. Hablamos sobre los duelos, pérdidas y demás. Espero les resulte de utilidad y aguardo sus comentarios. Los invito como siempre a dejar sus comentarios, a suscribirse al blog y si lo…

Cómo hacer cambios…

Hoy hablamos del cambio, algo que muchos que consultan al psicólogo desean lograr pero no todos lo pueden llevar adelante. El cambio requiere identificar qué queremos hacer y qué ventajas conllevaría, aunque también debemos considerar las ventajas que tiene el NO cambiar. Son precisamente estas últimas las que actúan como lastres que impiden los cambios duraderos y sostenibles.

Facilitadores emocionales, caminos para estar mejor…

Los facilitadores emocionales son el resultado de una línea de pensamiento que la persona puede desarrollar para estar mejor. El facilitador emocional es una propensión, una tendencia. Si los conocemos, trabajamos y propiciamos podemos ayudarnos a estar mejor. Los facilitadores al mejorar nuestro bienestar incrementan nuestra eficacia personal e interpersonal, multiplica nuestras capacidades y todo activa un círculo virtuoso.

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